Салат из иван-чая

Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 8

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
5 г лимоналимон5 г
50 г молодых побегов иван-чая с листьямимолодые побеги иван-чая с листьями50 г—
сольсольне указано—
10 г сметанысметана10 г—
15 г тертого хренатертый хрен15 г
перецперецне указано
25 г зеленого луказеленый лук25 г

Как написано в книге

50 г молодых побегов иван-чая с листьями, 25 г зеленого лука, 15 г тертого хрена, 10 г сметаны, 5 г лимона, соль, перец по вкусу. Подготовленные (перебранные и промытые) листья и побеги иван-чая опускают в кипяток на 1—2 мин, затем откидывают на дуршлаг, дают стечь воде и мелко шинкуют. Добавляют измельченный зеленый лук, тертый хрен, соль, заправляют сметаной с добавлением лимонного сока.
Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 8

Ещё рецепты с растением «цитрус лимон»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.