другоепошаговый

Ванна с мятой перечной и душицей

Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 320

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 100 г травы мяты перечнойтрава мяты перечной100 г
5 л кипяткакипяток5 л—
по 50 г ... листьев омелы белойлистья омелы белой50 г—
по 100 г ... душицы обыкновеннойдушица обыкновенная100 г
по 50 г цветков боярышника колючегоцветки боярышника колючего50 г

Как написано в книге

Для ванн смешивают по 100 г травы мяты перечной и душицы обыкновенной, по 50 г цветков боярышника колючего и листьев омелы белой. Смесь измельчают и заливают 5 л кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Настой доливают в ванну. Время пребывания в ванне 15—20 мин. Курс лечения состоит из 10—15 процедур, ванны принимают каждый день или через день при астенических неврозах, вегетативной и нейроциркуляторной дистонии, бессоннице и стрессовых состояниях.
Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 320

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «другое»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.