| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Крутую рисовую кашу | рисовая каша | крупная | — |
| сваренную в отваре корней цикория на кремниевой воде | отвар корней цикория | не указано | — |
| 1 ч. л. измельченных в пудру корней цикория | корни цикория | 1 ч. л. | — |
| незрелым бананом | незрелый банан | 1 | |
| стаканом сыворотки | сыворотка | 1 стакан | — |
Крутую рисовую кашу, сваренную в отваре корней цикория на кремниевой воде, следует смешать со стаканом сыворотки, в котором растворена 1 ч. л. измельченных в пудру корней цикория, и незрелым бананом. Есть дважды в день.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 47
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.