| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300 г вареного картофеля | варёный картофель | 300 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 300 г пестиков хвоща | пестики хвоща | 300 г | |
| 40 г сметаны | сметана | 40 г | — |
Из хвоща полевого 300 г пестиков хвоща, 300 г вареного картофеля, 40 г сметаны, соль по вкусу Пестики хвоща промыть, измельчить, добавить сваренный, нарезанный дольками картофель и довести до кипения. Перед окончанием варки добавить соль и специи по вкусу. При подаче на стол в тарелки положить сметану.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 202
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.