| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 250 г мяса | мясо | 250 г | — |
| специи по вкусу | специи | не указано | — |
| 50 г жира | жир | 50 г | — |
| 200 г картофеля | картофель | 200 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| или 5 г порошка донника | порошок донника | 5 г | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| 20 г листьев | листья донника | 20 г | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| 50 г лука репчатого | лук репчатый | 50 г | |
| 50 г моркови | морковь | 50 г |
Мясо, тушенное с донником. Кусочки мяса обжарить, переложить в утятницу, добавить нашинкованный репчатый лук, натертую на крупной терке морковь, нарезанные картофель, листья донника, лавровый лист, перец, семена укропа, залить водой, чтобы покрыла поверхность мяса, и тушить на слабом огне до готовности. 250 г мяса, 50 г жира, 50 г моркови, 50 г лука репчатого, 200 г картофеля, 20 г листьев или 5 г порошка донника, специи по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 76
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.