Салат из листьев фенхеля и помидоров

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 113

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
40 г нежирной сметанынежирная сметана40 г—
20 г брынзыбрынза20 г—
80 г листьев фенхелялистья фенхеля80 г
80 г помид:оровпомидоры80 г

Как написано в книге

Салат из листьев фенхеля и помидоров 80 г листьев фенхеля, 80 г помид:оров, 20 г брынзы, 40 г нежирной сметаны Мелко нарезать листья фенхеля, помидоры, измельчить брынзу, соединить компоненты и заправить сметаной.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 113

Ещё рецепты с растением «фенхель»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.