лечебныйсборпошаговый

Общеукрепляющий чай с валерианой

Неумывакин И.П. Шалфей, 2011, стр. 43
В рецепте есть ядовитые растенияЭто валериана, шалфей. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Мята (листья) 1 частьмята (листья)1 часть
Анис 1 частьанис1 часть
Валериана 1 частьвалериана1 часть
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
Шалфей лекарственный (листья) 1 частьшалфей лекарственный (листья)1 часть
Шалфей Salviaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Мята (листья) 1 часть Анис 1 часть Валериана 1 часть Шалфей лекарственный (листья) 1 часть Компоненты хорошо измельчить и смешать, 1,5-2 ч. ложки смеси заварить в стакане кипятка, настоять как чай (5-10 минут), процедить, добавить мед или неочищенный (коричневый) сахар. Пить медленно, небольшими глотками 3 раза в день за 30 минут до еды.
Неумывакин И.П. Шалфей, 2011, стр. 43

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.