| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане воды | вода | 1 стакан | — |
| столовую ложку свежей травы или листьев шпината | трава шпината огородного | 1 столовая ложка |
558 Шпинат огородный, трава....... нии ииеьеьнниь ии, 10,0 Настой. столовую ложку свежей травы или листьев шпината кипятить 10 минут на водяной бане в стакане воды, настаивать час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Водный настой травы и листьев применяют при малокровии, запорах, скоплении газов в желудке и кишечнике, при различных невротических состояниях, болезнях горла и легких и как лечебное профилактическое средство при цинге (В. П. Махлаюк).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 459
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.