| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Добавляют в отвар 2 ст. л. меда | мед | 2 ст. л. | — |
| Корни солодки – 25 г | корни солодки | 25 г | |
| Цветы ромашки – 25 г | цветы ромашки | 25 г | |
| Корни алтея лекарственного – 25 г | корни алтея лекарственного | 25 г | |
| Плоды фенхеля – 25 г | плоды фенхеля | 25 г |
Корни солодки – 25 г, Плоды фенхеля – 25 г, Корни алтея лекарственного – 25 г, Цветы ромашки – 25 г. 2 ст. л. травяной смеси измельчают и заливают крутым кипятком в объеме 0,5 л. Поддерживают кипение еще в течение 2–3 минут, после чего дают отстояться настою один час, процеживают. Добавляют в отвар 2 ст. л. меда. Принимают три раза в день по 1/2 стакана.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.