| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| с равным количеством меда | мед | равное количество | — |
| сок листьев и цветков яснотки белой | сок яснотки белой | не указано | |
| 2 семечками чиа | семечки чиа | 2 шт |
✓ Принимать сок листьев и цветков яснотки белой (крапивы глухой). Свежеотжатый сок разбавлять с равным количеством меда и 2 семечками чиа и пить это средство 3 раза в день по 2–3 ст. ложки.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.