кашапошаговый

Каша с корнями хмеля и щавелем

Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 234

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
40 г сметанысметана40 г—
2 стакана водывода2 стакана—
специи по вкусуспециипо вкусу—
соль по вкусусольпо вкусу—
40 г щавелящавель40 г
160 г корней хмелякорни хмеля160 г
40 г овсяной крупыовсяная крупа40 г

Как написано в книге

160 г корней хмеля, 40 г щавеля, 40 г овсяной крупы, 40 г сметаны, 2 стакана воды, соль, специи по вкусу. Варить крупу в течение 10—15 мин, затем добавить мелко нарезанные корни хмеля и зелень щавеля, посолить, варить еще 15—20 мин, заправить сметаной, специями.
Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 234

Ещё рецепты с растением «щавель»

все →

Другие рецепты из раздела «каша»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.