| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листьев мяты 2 части | листья мяты | 2 части | |
| корней валерианы ... по 1 части | корни валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| травы зверобоя ... по 1 части | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| шишек хмеля по 1 части | шишки хмеля | 1 часть |
№ 169. Листьев мяты 2 части, корней валерианы, травы зверобоя, шишек хмеля по 1 части. 5 г смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, принимают по 100 мл 2 раза в день до еды.Крылов А.А., Марченко В.А., Максютина Н.П. и др. Фитотерапия в комплексном лечении, 1991, стр. 152
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.