| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовой ложке оливкового масла | оливковое масло | 1 столовая ложка | |
| 1 столовой ложке молока | молоко | 1 столовая ложка | — |
| 1 столовую ложку свежего творога | творог | 1 столовая ложка | — |
| 1 столовой ложке морковного сока | морковный сок | 1 столовая ложка | — |
| 1 столовой ложке персикового ... масла | персиковое масло | 1 столовая ложка |
Взять 1 столовую ложку свежего творога и по 1 столовой ложке персикового или оливкового масла, молока и морковного сока. Смешать их и нанести готовую маску на лицо.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 431
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.