| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. травы | трава золототысячника | 1 ст. л. | |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Настой травы золототысячника: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, настоять, тепло укутав, 0,5 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 0,5 ч до еды.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 190
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.