| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1/2 яйца | яйцо | 1/2 | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 20 г майонеза | майонез | 20 г | — |
| 20 г растительного масла | растительное масло | 20 г | — |
| 50 г крапивы | крапива | 50 г | |
| 15 г зеленого лука | зеленый лук | 15 г | |
| 20 г щавеля | щавель | 20 г | |
| 20 г подорожника | подорожник | 20 г | |
| 10 г листьев одуванчика | одуванчик | 10 г | |
| 10 г редиса | редис | 10 г |
50 г крапивы, 20 г щавеля, 20 г подорожника, 10 г листьев одуванчика, 15 г зеленого лука, 1/2 яйца, 10 г редиса, 20 г майонеза или растительного масла, соль. Подготовленную зелень крапивы, щавеля, подорожника, одуванчика, зеленого лука измельчают на мясорубке. Полученную массу перемешивают с мелко рубленными вареными яйцами, заправляют майонезом, выкладывают в салатник горкой, украшают кружочками редиса и дольками вареного яйца.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 9
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.