| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Зверобой, трава .............................................. 3 | зверобой, трава | 3 | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Шиповник, лепестки ................................ " ... 1 | шиповник, лепестки | 1 | |
| Мята перечная, листья ................................. 3 | мята перечная, листья | 3 | |
| Душиuа, трава ................................................ 3 | душица, трава | 3 | |
| То же, плоды ................................................. 1 | шиповник, плоды | 1 | |
| Бузина черная, плоды ." ............. , ............. " ... 1 | бузина черная, плоды | 1 |
Душиuа, трава ................................................ 3 Мята перечная, листья ................................. 3 Зверобой, трава .............................................. 3 Бузина черная, плоды ." ............. , ............. " ... 1 Шиповник, лепестки ................................ " ... 1 То же, плоды ................................................. 1 На 1 л кипятка - 2 столовые ложки сбора. Заваривать непосредственно перед употреблением.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 202
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.