| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г сахара | сахар | 100 г | — |
| меда | мед | 100 г | — |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
| 150 г брусники | брусника | 150 г |
МОРС БРУСНИЧНЫЙ Ягоды перебирают, промывают и разминают деревянной ложкой или пестиком, после чего отжимают сок, а выжимки заливают горячей водой и варят 5...10 минут. Отвар процеживают, добавляют сахар, доводят до кипения и вливают отжатый сок. Подают к столу в охлажденном виде с кубиком льда. Чтобы приготовить морс с медом, нужно вместо сахара добавить мед. На 1 л морса — 150 г брусники, 1 л воды, 100 г сахара или меда.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 73
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.