| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 100 г гречневой муки | гречневая мука | 100 г | — |
| 1 кг ржаной муки | ржаная мука | 1 кг | — |
| по 100 г солода | солод | 100 г |
Квас хлебный белый На ведро кваса: 1 кг ржаной муки, по 100 г солода и гречневой муки. Ржаную, гречневую муку и солод заливают водой (около литра), размешивают, обваривают литром кипятка, через 30 мин вливают еще 1,5 л кипятка и так повторяют 3—4 раза. Сусло размешивают, слегка остужают, вливают 400 г гущи из-под кваса и, накрыв салфеткой, ставят в теплое место. На другой день квас разводят холодной водой, переносят в холодное место, размешивают, дают отстояться и разливают в бутылки. Этот квас употребляется для питья, а также для борщей, щей и пр.Побочный. Коллекция рецептов приготовления кваса, 1994, стр. 13
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.