| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 г гречневой муки | гречневая мука | 400 г | — |
| 1 ч. ложку жидких дрожжей | жидкие дрожжи | 1 ч. ложку | — |
| 400 г пшеничной муки | пшеничная мука | 400 г | — |
| 700 г ржаной муки | ржаная мука | 700 г | — |
| 3 л кипятка | кипяток | 3 л | — |
| 100 г ячменного солода | ячменный солод | 100 г | |
| 200 г ржаного солода | ржаной солод | 200 г |
Агапьин квас На 3 л кипятка: 700 г ржаной муки, 400 г пшеничной муки, 400 г гречневой муки, 200 г ржаного солода, 100 г ячменного солода, 1 ч. ложку жидких дрожжей. Гречневую, пшеничную и ржаную муку, ячменный и ржаной солод поочередно обливают кипятком, замешивают из всего этого тесто средней густоты и выдерживают его в комнате 5 ч. Разводят кипятком, хорошо размешивают, остужают, вымешивают и ставят в холодильник на 2—3 суток.Побочный. Коллекция рецептов приготовления кваса, 1994, стр. 18
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.