| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на стакан воды | вода | 1 стакан | — |
| 2 чайные ложки | яблочный уксус | 2 чайные ложки | — |
| 100 ггрецких орехов | грецкие орехи | 100 г |
Хорошим средством снижения давления является яблочный уксус — 2 чайные ложки на стакан воды, а также съедать в день по 100 ггрецких орехов на протяжении 2—3 недель.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 467
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.