| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| специи | специи | не указано | — |
| 50 г листьев борщевика | листья борщевика | 50 г | |
| 15 г репчатого лука | репчатый лук | 15 г | |
| 25 г листьев крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | 25 г | |
| 10 г растительного масла | растительное масло | 10 г | — |
50 г листьев борщевика, 25 г листьев крапивы двудомной, 15 г репчатого лука, 10 г растительного масла, соль, специи. Листья борщевика перебирают и промывают, отваривают в воде в течение 5 мин, откидывают на дуршлаг, охлаждают, шинкуют. Соединяют с измельченной зеленью крапивы двудомной и репчатого лука, солят, перчат по вкусу. Полученную массу выкладывают на кружочки отварного или печеного картофеля, поливают растительным маслом.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 6
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.