| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Эфирное масло получается из листьев растения перегонкой их паром. Процент выхода масла около 0,3% | листья мяты лесной | 0.3 % |
Мята лесная. Нарпыз или джылбас (Mentha arvensis). Местами довольно широко распространена по берегам горных речек и вдоль арыков. По систематическому положению близка к широко культивируемой перечной мяте, которая некоторыми исследователями считается гибридом между мятой лесной, мятой круглолистной и мятой водяной. Эфирное масло получается из листьев растения перегонкой их паром. Процент выхода масла около 0,3%. Масло лесной мяты может быть использовано для парфюмерии, мыловаренной промышленности и для фармацевтических нужд. Сбор дикорастущей мяты производится с мая по сентябрь месяц. Растения собираются, увязываются в пучки и сушатся в тени. Высушенное сырьё должно сохраняться в сухом помещении.Петров М.П. Важнейшие дикорастущие полезные растения Туркмении, стр. 49
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.