| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 5 г травы тысячелистника | трава тысячелистника | 5 г | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 5 г цветков лайма или лимона | цветки лимона | 5 г | — |
| 5 г листьев розмарина | листья розмарина | 5 г | — |
| 5 г цветков бузины черной | цветки бузины черной | 5 г | |
| 5 г лаванды узколистной | лаванда узколистная | 5 г | |
| 5 г цветков лайма или лимона | цветки лайма | 5 г |
Горячий компресс для сухой кожи Вам понадобится: по 5 г цветков бузины черной, лаванды узколистной, цветков лайма или лимона, листьев розмарина и травы тысячелистника. Приготовление и применение: смесь измельчить, перемешать и залить 1 л кипятка, кипятить 5 минут, процедить и отжать. В мягкой хлопчатобумажной ткани вырезать дырки для глаз, носа и рта. Намочить ее в горячем отваре трав, слегка отжать и наложить на лицо. Едва ткань остывает до температуры лица, ее вновь нужно смочить в горячем отваре. Общее время для маски — 10—15 минут.Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 32
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.