| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом воды | вода | 1 стакан | — |
| 5 г измельченной коры черемухи | измельченная кора черемухи | 5 г |
Залить 5 г измельченной коры черемухи 1 стаканом воды, довести до кипения и кипятить 15 минут, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 735
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.