| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листа мяты перечной | лист мяты перечной | поровну | |
| травы тысячелистника | трава тысячелистника | поровну | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| травы полыни горькой | трава полыни горькой | поровну | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| цветков ромашки | цветки ромашки | поровну | |
| поровну листа шалфея | лист шалфея | поровну | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Взять поровну листа шалфея, листа мяты перечной, цветков ромашки, травы полыни горькой, травы тысячелистника. Приготовить настой из 2 чайных ложек смеси на 1 стакан воды и пить горячим по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды при гастритах и энтеритах.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 82
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.