| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 8 ч. ложек малинового сиропа | малиновый сироп | 8 ч. ложек | — |
| 8 ст. ложек черничного морса | черничный морс | 8 ст. ложек | — |
| 200 г мороженого | мороженое | 200 г | — |
| 200 г консервированных фруктов ассорти | консервированные фрукты ассорти | 200 г |
8 ст. ложек черничного морса, 8 ч. ложек малинового сиропа, 200 г консервированных фруктов ассорти, 200 г мороженого Положить в фужеры консервированные фрукты ассорти и мороженое, а затем влить малиновый сок и черничный морс.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 229
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.