| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стаканами воды | вода | 2 стакана | — |
| 3 части семени льна | семя льна | 3 части | — |
| травы донника | трава донника | 1 часть | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| корня алтея | корень алтея | 1 часть | |
| по 1 части цветков ромашки | цветки ромашки | 1 часть | |
| цветков мальвы лесной | цветки мальвы лесной | 1 часть |
Взять 3 части семени льна, по 1 части цветков ромашки, цветков мальвы лесной, травы донника, корня алтея. 1 столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды, настаивать 20 минут, процедить через марлю. Полоскать горло.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.