| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 10 л кипящей воды | кипящая вода | 10 л | — |
| 30 зубчиков чеснока | чеснок | 30 зубчиков |
Растолочь 30 зубчиков чеснока, положить в кастрюлю и залить 10 л кипящей воды. Кастрюлю закрыть крышкой и поставить настаиваться на 6—8 часов. Полученный настой опять разогреть (не доводя до кипения), вылить в ванну и долить водой. Температура воды от 35 до 45°С, продолжительность ванны не более 5 минут. После ванны принять теплый душ и лечь в постель.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.