| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка жидкого меда | жидкий мед | 1 столовая ложка | — |
| 3 ст. л. растительного масла | растительное масло | 3 ст.л. | — |
| 4 ст. л. рубленых грецких орехов | грецкие орехи | 4 ст.л. | |
| 100 г листьев одуванчика | листья одуванчика | 100 г |
Требуется: 100 г листьев одуванчика, 4 ст. л. рубленых грецких орехов, 1 столовая ложка жидкого меда, 3 ст. л. растительного масла. Приготовление. Нарезанные листья одуванчика смешайте с рублеными орехами. Салат заправьте растительным маслом, смешанным с медом.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 96
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.