| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 вареное яйцо | яйцо | 1 вареное | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 10 листьев крапивы двудомной | крапива двудомная | 10 лист | |
| 10 листьев первоцвета | первоцвет | 10 лист | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
| 10 листьев одуванчика | одуванчик | 10 лист | |
| 50 г зеленого лука | лук зеленый | 50 г | |
| по вкусу — растительное масло | растительное масло | не указано | — |
50 г зеленого лука, 10 листьев первоцвета, 10 листьев крапивы двудомной, 10 листьев одуванчика, 1 вареное яйцо, по вкусу — растительное масло, соль Мелко нарезать перья лука, листья первоцвета, крапивы и одуванчика. Уложить их в салатник, перемешать, посолить, заправить растительным маслом и мелко нарезанным яйцом.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 48
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.