| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Шиповник коричный (плоды) 45,0 | шиповник коричный | 45,0 | |
| Крапива двудомная (листья) 40,0 | крапива двудомная | 40,0 | |
| Брусника обыкновенная (плоды) 15,0 | брусника обыкновенная | 15,0 |
19. Шиповник коричный (плоды) 45,0 Брусника обыкновенная (плоды) 15,0 Крапива двудомная (листья) 40,0 Принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день в качестве витаминного средства.Соколов С.Я., Замотаев И.П. 186 сборов лекарственных растений, 1991, стр. 8
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.