| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 5 л воды | вода | 5 л | — |
| 10 г дрожжей | дрожжи | 10 г | — |
| арду | арда | не указано | — |
| 0,5 кг плодов | плоды шиповника | 0.5 кг | |
| ломтик ржаного хлеба | ржаной хлеб | ломтик | |
| 800 г сахара | сахар | 800 г | — |
Плоды моют, удаляют косточки, мелко рубят. Сахар тщательно растирают с натертыми плодами, затем добавляют арду, дрожжи и ломтик ржаного хлеба. Смесь ставят для брожения в теплое место. Когда на поверхности появится пена, квас процеживают, разливают в бутылки, укупоривают и ставят для созревания на сутки в теплое место. После этого квас готов к употреблению. Хранят в холодном месте. Шиповниковый квас особенно богат витамином С. На 0,5 кг плодов — 800 г сахара, 5 л воды, 10 г дрожжей.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 147
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.