| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сахарным песком в пропорции 1 : 1 | сахарный песок | 1 | — |
| ягоды | ягоды брусники | 1 |
Д ля этой цели ягоды после переборки хорошо промывают, насыпают в эмалированную посуду, затем толкут деревянной ложкой или пестом и засыпают сахарным песком в пропорции 1 : 1. Смесь закладывают в стеклянные банки и закрывают крышками. В таком виде она может долго храниться, не теряя витаминов и других биологически активных веществ.Игнатенко М.М. Ягоды наших лесов, 1991, стр. 9
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.