| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовую ложку на порцию | корни свербиги | 1 столовая ложка |
ПОРОШОК ИЗ КОРНЕЙ СВЕРБИГИ Промытые корни измельчают на мясорубке, высушивают в духовке, затем толкут в ступе и просеивают через сито. Порошок используют для заправки крупяных и мясных супов, а также в качестве приправы ко вторым мясным блюдам (после размягчения в течение 2...3 часов) из расчета 1 столовую ложку на порцию.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 232
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.