| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стаканами кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 1 столовую ложку сухих листьев мяты | сухие листья мяты | 1 столовая ложка |
Залить 1 столовую ложку сухих листьев мяты 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Маску накладывать 2—3 раза в неделю, держать маску не более 20 минут. Курс лечения — 15 масок.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 574
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.