| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стакана молока | молоко | 2 стакана | — |
| 4 яйца | яйца | 4 | — |
| 2 столовые ложки сахара | сахар | 2 столовые ложки | — |
| 1 столовая ложка сливочного масла | сливочное масло | 1 столовая ложка | — |
| 1 яблоко | яблоко | 1 | |
| 2 столовые ложки манной крупы | манная крупа | 2 столовые ложки | |
| 1/2 стакана ядер грецких орехов | ядра грецких орехов | 1/2 стакана |
1 яблоко, 2 стакана молока, 4 яйца, 2 столовые ложки сахара, 1/2 стакана ядер грецких орехов, 2 столовые ложки манной крупы, 1 столовая ложка сливочного масла. Очищенные и слегка подсушенные в духовом шкафу грецкие орехи пропустить через мясорубку, положить в кастрюлю, залить молоком; варить несколько минут, помешивая деревянной ложкой, затем в молоко всыпать манную крупу и вновь довести до кипения. В подготовленную смесь добавить яичные желтки, растертые с сахаром, яблоки, нарезанные кубиками, немного соли, размешать, влить взбитые белки и вторично осторожно перемешать. Приготовленную массу выложить в форму, смазанную маслом, и варить на водяной бане. Готовый пудинг можно подавать с фруктовым киселем.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 64
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.