| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 г мяса | мясо | 400 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| специи по вкусу | специи | по вкусу | — |
| 2 картофелины | картофель | 2 штуки | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 60 г репчатого лука | репчатый лук | 60 г | |
| 200 г свежих листьев манжетки | свежие листья манжетки | 200 г |
200 г свежих листьев манжетки, 400 г мяса, 60 г репчатого лука, 2 картофелины, соль, специи по вкусу. Поставить варить мясо в низенькой кастрюле или жаровне. За 15—20 мин до готовности мяса добавить измельченные ножом листья манжетки и лук. Добавить соль, перец, лавровый лист по вкусу и тушить до готовности.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 193
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.