| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1,5 стаканами кипятка | кипяток | 1,5 стакан | — |
| по горсти сушеных ягод | ягоды черемухи | по горсти | |
| по горсти сушеных ягод | ягоды черники | по горсти |
Часто используемое народное средство – настой ягод черемухи и черники. Равное количество (по горсти) сушеных ягод залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 1 час и давать по 1/2 стакана за полчаса до еды.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 145
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.