| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Кукурузные столбики с рыльцами – 10 г | кукурузные столбики с рыльцами | 10 г | — |
| Мята перечная (трава) – 10 г | мята перечная | 10 г | |
| Полынь горькая (трава) – 10 г | полынь горькая | 10 г | Полынь горькая Artemisia absinthiumядовито в больших дозах |
| Одуванчик лекарственный (корни) – 10 г | одуванчик лекарственный | 10 г | |
| Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г | фенхель обыкновенный | 10 г | |
| Календула лекарственная (цветки) – 10 г | календула лекарственная | 10 г | |
| Чистотел большой (трава) – 10 г | чистотел большой | 10 г | Чистотел большой Chelidonium majusядовито в больших дозах |
| Пижма обыкновенная (цветки) – 10 г | пижма обыкновенная | 10 г | |
| Бессмертник песчаный (цветки)– 10 г | бессмертник песчаный | 10 г | Бессмертник песчаный Helichrysum italicumядовито в больших дозах |
| Ромашка аптечная (цветки) – 10 г | ромашка аптечная | 10 г |
Бессмертник песчаный (цветки)– 10 г, Одуванчик лекарственный (корни) – 10 г, Кукурузные столбики с рыльцами – 10 г, Полынь горькая (трава) – 10 г, Ромашка аптечная (цветки) – 10 г, Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г, Календула лекарственная (цветки) – 10 г, Мята перечная (трава) – 10 г, Пижма обыкновенная (цветки) – 10 г, Чистотел большой (трава) – 10 г. Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 2 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 15 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан житкости. Настой принимать трижды в день по 1/3 – 1/2 стакана за 30 минут до еды.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.