| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. коры крушины слабительной | кора крушины слабительной | 1 ст. л. | — |
| 2 ст. л. цветочных корзинок цмина песчаного | цветочные корзинки цмина песчаного | 2 ст. л. | — |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 2 ст. л. листьев мяты перечной | листья мяты перечной | 2 ст. л. | |
| 2 ст. л. травы тысячелистника | трава тысячелистника | 2 ст. л. | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 2 ст. л. травы полыни горькой | трава полыни горькой | 2 ст. л. | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. корня одуванчика | корень одуванчика | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. семян фенхеля | семена фенхеля | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. коры крушины слабительной, 1 ст. л. семян фенхеля, 1 ст. л. корня одуванчика, 2 ст. л. цветочных корзинок цмина песчаного, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. травы полыни горькой, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять укутав 1 час (можно в термосе), процедить. Применение. Пить по 50 г 3–4 раза в день.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 66
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.