лечебныйсборпошаговый

Сбор при бессоннице с боярышником и пустырником

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 260

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
МЯТ.] ЛСРСtIШ\Я, ЛИСТЬЯ ................................. 1мята, листья1
Кипрей, Трrша .............. , .................................. 2кипрей, трава2
Боярышник, плоды ........................................ 2боярышник, плоды2
ПУСТЫРНИК, ТР<1ва .......................................... 1пустырник, трава1

Как написано в книге

313 Кипрей, Трrша .............. , .................................. 2 Боярышник, плоды ........................................ 2 МЯТ.] ЛСРСtIШ\Я, ЛИСТЬЯ ................................. 1 ПУСТЫРНИК, ТР<1ва .......................................... 1 На 2 стакана кипятка - 2 столовые ложки смеси. При­нимать ПО полстакана 3 раза D день. Последний прием - за 30 минут до отхода ко сну (при бессонниuе, связанной с головными болями);
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 260

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.