| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. листьев ореха грецкого | листья ореха грецкого | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. корневища пырея ползучего с корнями | корневище пырея ползучего с корнями | 1 ст. л. | — |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ст. л. корня лопуха | корень лопуха | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев земляники | листья земляники | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев подорожника | листья подорожника | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. цветков бузины черной | цветки бузины черной | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. корневища пырея ползучего с корнями, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. листьев ореха грецкого, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. листьев земляники, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. сырья залить кипятком, настоять в течение 15–20 минут. Процедить. Применение. Пить в течение дня как чай.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 129
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.