| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 вареных яйца | вареные яйца | 2 | — |
| 4—5 ст. ложек растительного масла | растительное масло | 4—5 ст. ложек | — |
| 300 г молодых листьев крапивы | молодые листья крапивы | 300 г | |
| 200 г подорожника | подорожник | 200 г | |
| 2—3 редиса | редис | 2—3 | |
| 200 г щавеля | щавель | 200 г | |
| 200 г щирицы | щирица | 200 г |
Второй рецепт. 300 г молодых листьев крапивы, 200 г щавеля, подорожника и щирицы, 2 вареных яйца, 2—3 редиса, 4—5 ст. ложек растительного масла Молодые листья крапивы, щавель, подорожник, щирицу промыть, измельчить, добавить вареные нарезанные яйца, редис и заправить маслом.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 196
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.