Продукты, богатые железом
Кристофер Дж.Р. Джон Кристофер. Сбор трав для каждой женщины, стр. 1Ингредиенты
| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ботва репы | ботва репы | не указано | — |
| красная водоросль | красная водоросль | не указано | — |
| яичный желток | яичный желток | не указано | — |
| черная патока(меласса; прим. пер) | черная патока | не указано | — |
| абрикосы | абрикосы | не указано | |
| её ботва | ботва свеклы | не указано | |
| пивные дрожжи | пивные дрожжи | не указано | |
| бурая водоросль | бурая водоросль | не указано | |
| свекла | свекла | не указано | |
| злаки | злаки | не указано | |
| изюм | изюм | не указано | |
| сливы домашние | сливы домашние | не указано | |
| семена подсолнечника | семена подсолнечника | не указано | |
| грецкие орехи | грецкие орехи | не указано |
Как написано в книге
Также хороши содержащие железо продукты — абрикосы, семена подсолнечника, черная патока(меласса; прим. пер), изюм, сливы домашние, пивные дрожжи, бурая водоросль, яичный желток, злаки, свекла и её ботва, ботва репы, красная водоросль, и грецкие орехи.Кристофер Дж.Р. Джон Кристофер. Сбор трав для каждой женщины, стр. 1
Ещё рецепты с растением «абрикос сибирский или даурский»
все →Абрикосоваянастойка, «Сборник-руководство для приготовления домашним способом», 1898АБРИКОСОВАЯликёр, «Рецептуры ликёро-водочных изделий и водок», 1981АБРИКОСОВАЯнастойка, «Горькие водки и ликеры», 1985Абрикосовая настойка Рецепт 1настойка, «Вино, наливки, настойки и самогон»Абрикосовкадругое, «Домашние вина, наливки, настойки и коктейли», 1992Абрикосовканастойка, «Книга о водке и виноделии»
Другие рецепты из раздела «другое»
все →2-й состав смесидругое, «Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень», 2011Crème de Menthe (мятный крем)другое, «Аристократический буфет», 1872Punch chaud (Горячий пунш)другое, «Аристократический буфет», 1872Vischof, или холодный пуншдругое, «Аристократический буфет», 1872А. американская — Эр. р. (1753) 464другое, «Мировые ресурсы полезных растений», 1969Абрикосовоедругое, «Домашнее ягодное виноделие»
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.