| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| промытые ягоды | брусника | не указано |
БРУСНИКА В СОБСТВЕННОМ СОКУ Промытые ягоды засыпают слоем 10 см в деревянную бочку (можно использовать и более мелкую тару) и утрамбовывают до появления сока. Затем насыпают такой же слой неутрамбованных ягод, затем снова слой ягод, раздавленных пестиком. Заполнив бочку до краев, на верхний слой кладут деревянный круг и придавливают гнетом. Хранят в холодном месте.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 72
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.