лечебныйчайпошаговый

Рябиновый чай "Ароматный"

Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 215

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
100 г сушеных ягод рябинысушеные ягоды рябины100 г—
10 г мяты полевоймята полевая10 г
30 г сушеных цветков рябинысушеные цветки рябины30 г—

Как написано в книге

100 г сушеных ягод рябины, 30 г сушеных цветков рябины, 10 г мяты полевой. Все компоненты перемешать и использовать для заварки из расчета 1—2 ст. ложки на 1 стакан кипятка. Сахар добавлять по вкусу.
Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 215

Ещё рецепты с растением «трава мяты полевой»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.