| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1/2 ч. л. измельченного в пудру корня цикория | корень цикория | 1/2 ч. л. | — |
| 1/2 стакана сыворотки | сыворотка | 1/2 стакан | — |
| 1 ч. л. порошка куркумы | порошок куркумы | 1 ч. л. |
1 ч. л. порошка куркумы нужно принимать с 1/2 стакана сыворотки, в которой растворена 1/2 ч. л. измельченного в пудру корня цикория. Это очень полезное для кишечника антисептическое средство. Оно также тонизирует желудок.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 62
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.