| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 ст. л. измельченные корень цикория | корень цикория | 1 ст. л. | — |
| траву цикория | трава цикория | 1 ст. л. | — |
| семена льна | семена льна | 1 ст. л. | — |
| 2 л холодной воды | вода | 2 л | — |
| 1 ч. л. измельченного корня солодки голой | корень солодки голой | 1 ч. л. | |
| зерна овса | зерна овса | 1 ст. л. |
Взять по 1 ст. л. измельченные корень цикория, траву цикория, семена льна, зерна овса, 1 ч. л. измельченного корня солодки голой. Все хорошо смешать. Залить на ночь 2 л холодной воды. Утром – прокипятить весь сбор в течение 30 минут, охладить, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды при изжоге, сопровождающей гастрит с повышенной кислотностью. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 43
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.