| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Корневище зира — 1 часть | корневище зира | 1 часть | — |
| Листья вахты — 1 часть | листья вахты | 1 часть | — |
| Трава полыни — 1 часть | трава полыни | 1 часть | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| Плоды тмина — 1 часть | плоды тмина | 1 часть |
Трава полыни — 1 часть. Корневище зира — 1 часть. Листья вахты — 1 часть. Плоды тмина — 1 часть. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю, принимать по столовой ложке за 15—20 минут до еды.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 273
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.