лечебныйчайпошаговый

Чай успокоительный

Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 172
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 2 части листьев мятылистья мяты2 части
1 часть хмеляхмель1 часть
по 2 части листьев трилистникалистья трилистника2 части
часть корневища с корнями валерианыкорневище с корнями валерианы1 часть
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Чай успокоительный. Этот напиток содержит часть корневища с корнями валерианы, по 2 части листьев мяты и трилистника, 1 часть хмеля. Столовую ложку порошка заваривают в 2 стаканах кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по полстакана 2 раза в день (утром и вечером).
Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 172

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.